Проведено зустріч із педагогічною професійною спільнотою вчителів соціальної та здоров’язбережувальної галузі на тему «Знайомство з поняттям психічного здоров’я»
Дата: 06.11.2023 17:36
Кількість переглядів: 7
В рамках проєкту «Саморегуляція та саморефлексія як важливі складові здорової особистості» психологом КУ «ЦПРПП» Овчарук Валерією 2 листопада 2023 року було проведено зустріч із педагогічною професійною спільнотою вчителів соціальної та здоров’язбережувальної галузі на тему «Знайомство з поняттям психічного здоров’я».
Психологом Валерією Овчарук було розглянуто такі питання:
- Психічне здоров’я – чи дійсно воно важливе?
- Взаємозв’язок психічного і фізичного здоров’я.
- Психосоматика: міфи та реальність.
- Шляхи зміцнення психічного здоров’я.
Всі питання були детально та змістовно розглянуті, а педагоги отримали необхідні знання та інструменти задля збереження психічного здоров’я свого та учнів. Зустріч була завершена двома техніками з візуалізації та дихальної гімнастики, які допомагають зняти стрес та тривогу.
